En el salón la Comisión Vecinal de Villa del Busto, sito en
Joaquín Ferro y Río Negro se llevan a cabo las clases de Gimnasia para Adultos
a cargo de la profesora Daiana Espierrez. La acción se desarrolla los lunes y
miércoles de 14:50 a 15:50.
Joaquín Ferro y Río Negro se llevan a cabo las clases de Gimnasia para Adultos
a cargo de la profesora Daiana Espierrez. La acción se desarrolla los lunes y
miércoles de 14:50 a 15:50.
Las actividades son acordes a la edad de las mujeres
participantes, tales como caminatas, gimnasia modeladora, estiramientos,
ejercicios posturales y de coordinación, juegos, y bailes.
participantes, tales como caminatas, gimnasia modeladora, estiramientos,
ejercicios posturales y de coordinación, juegos, y bailes.
Daiana Espierrez enfatizó: «gracias a su constancia y
fuerza de voluntad muchas de las mujeres mejoran en lo físico y emocional.
Formamos un grupo donde nos divertimos mucho, bailamos, jugamos y sin darse
cuenta realizan actividad física. Han disminuido los dolores en las
articulaciones, se encuentran más ágiles, han bajado de peso, han disminuido el
estrés y el insomnio, aumentando su bienestar general».
fuerza de voluntad muchas de las mujeres mejoran en lo físico y emocional.
Formamos un grupo donde nos divertimos mucho, bailamos, jugamos y sin darse
cuenta realizan actividad física. Han disminuido los dolores en las
articulaciones, se encuentran más ágiles, han bajado de peso, han disminuido el
estrés y el insomnio, aumentando su bienestar general».
Espierrez puso de relieve que «el secreto está en nunca
quedarse quieto y buscar la manera de movernos no solo a través de la gimnasia
sino con actividades divertidas, bailes y juegos y buscando la manera que todas
se vayan con una sonrisa y sin dolores».
quedarse quieto y buscar la manera de movernos no solo a través de la gimnasia
sino con actividades divertidas, bailes y juegos y buscando la manera que todas
se vayan con una sonrisa y sin dolores».
El Programa Escuelas Deportivas se enmarca en el Pro Vida
Invierno que emana del Ministerio de Desarrollo Social del Gobierno de La Pampa
y se ejecuta a través de los Municipios en las distintas localidades.
Invierno que emana del Ministerio de Desarrollo Social del Gobierno de La Pampa
y se ejecuta a través de los Municipios en las distintas localidades.
